营养+思想指导 曼联向球员发抗疫指引

2020-04-24 01:26 亨德森 未知
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曼联向一众球员发出指引，教导他们在新冠疫情下在家中应如何抗疫，当中包括生理和心理的辅导。

曼联一队营养师麦肯纳（Kieran McKenna）谈到疫情下不时对球员作出监察：我们会定时与他们联络，以不同方式令他们感受到那份联系。我都会致电他们，尤其是那些年轻球员，因为要确保他们没有问题。对某些球员来说，这是一生中非常特别的日子。他们自5到6岁起已进入球队，早已习惯一起训练和比赛的团队生活。现在他们必须管理好自己的体魄和思想，要独立一些，希望在这段时间中能有所得着。

曼联早前向球员发出了多项指引，例如建议他们参加大学举办的营养学与及健康饮食科学课程，更会提示他们与其他人保持社交距离，甚至指引他们如何跟家人相处。

此外，球员们的心理状态亦是曼联关心的一环，更为一众球员提供名为「MyFitnessPal」的应用程序，此程式内教导球员如何冥想、放松自己，对食物摄取量等亦有建议，当中有不少健康的宝贵建议。