兰帕德:要用季前热身方式来恢复训练

2020-05-08 01:35 亨德森 未知
浏览

切尔西主帅兰帕德认为,未定复赛日期令球队难以为球员定出训练计划,即使落实何时复赛,球队亦需经历犹如季前热身赛的阶段,届时需要3到4周方能回复作战状态。

兰帕德(Frank Lampard)认为现时难以为球员安排适当训练:“对己队而言,最困难是你不知道何时复赛。我们一般会习惯为下星期的比赛作针对性备战,因此现时很难做比赛准备。到底要给他们多少训练?因此队伍需要作出调整,我们已经让球员休息数周,期间只与他们保持联系。那不仅是一个小休,球员们大部分时间似乎都只坐在梳化上,没有一如既往的活跃训练”。

“所以唯有待我们归队之后,才能实地观察并知道球员们的情况。听闻训练后一开始只能作小组训练,由此作为恢复训练基础再慢慢重拾体能,之后逐步提升训练强度。我们需要犹如季前热身赛的做法来提升状态,大概需要3到4个星期吧”。兰帕德补充。